자연치유와 식치 (9) 썸네일형 리스트형 비타민D 챙기다 파산한 썰 – 햇볕 가루로 진짜 흡수율 루틴 공개 보충제 파산 후 찾은 비타민D 회복 루틴 – 흡수율·비용 모두 잡았다.“나는 그냥 햇빛을 먹고 싶었을 뿐인데…” 📍 본 글은 블로그 ‘깊은만족의 Savor Balance’에서 연재 중인《비타민 D 회복 루틴 시리즈》의 일부입니다.브랜드 구독 또는 시리즈 알림을 원하시면‘깊은만족의 Savor Balance’를 검색해 주세요. 📘 이 글은 3편으로 구성된 비타민 D 회복 시리즈 중 1편입니다.1편《비타민 D 먹으려다 파산한 썰》💸 유머 + 고발 (재미 중심)2편《햇빛을 뿌려 먹는다 – 표고와 연어 이야기》🍳 실전 루틴 + DIY 방법 (실용 중심)3편《신토불이는 이제 기후를 따라야 한다》🌍 기후와 식생활의 철학적 확장 (사유 중심)비타민 D가 그렇게 좋단다.모든 게 비타민 D 부족 때문이란다.기운이.. 마운자로 주사 후 췌장염? 단순 부작용이 아닌 위험 메커니즘을 공개합니다 줄 서서 맞는 마운자로, 췌장은 괜찮을까요? 위험 메커니즘과 췌장염 발생 원리를 공개합니다.🩺 왜 지금 마운자로의 위험을 다시 짚어봐야 하는가?줄 서서 맞고 있는 이 주사, 살은 빠지지만 췌장은 괜찮을까?많은 사람이 그 효과에만 집중하고 있지만, 실제로는 응급실에 실려간 이들도 있습니다.이 글에서는 단순한 부작용 정리를 넘어서, 췌장이 스스로를 소화하게 되는 메커니즘과 실제 해외에서 보고된 사망 사례까지 구체적으로 살펴봅니다. ⚙️ Part 2. 마운자로의 체중 감량 메커니즘마운자로는 기존 GLP-1 계열 약물과 달리, **두 가지 호르몬 수용체(GLP-1 + GIP)**에 동시에 작용합니다. 이중 작용이라는 점이 체중 감량의 핵심 메커니즘입니다.✅ GLP-1 수용체 작용식후 혈당 상승 시 인슐린 분비.. 백태로 알 수 있는 건강 신호 – 위산과 장이 보내는 경고, 그리고 비만 혀에 생긴 백태, 단순한 위생 문제일까요?위산 리듬과 장 건강, 비만까지 연결되는 몸의 신호를 함께 짚어봅니다.정제식품과 대사의 관계도 놓치지 마세요.🪞 당신의 혀, 오늘은 어떤 색인가요?아침에 거울을 보면혀 위에 하얗게 낀 백태가 눈에 들어오곤 합니다.그저 위생 문제일까요?아니면 몸이 보내는 신호일까요?백태는 때때로위산의 리듬, 장의 상태, 장내미생물의 교란, 그리고 체중 증가까지놀라운 연결고리를 갖고 있습니다.💡 "몸은 말하지 않지만, 늘 신호를 보냅니다."이번 글은백태 → 위산 → 장 → 대사 → 비만으로 이어지는건강의 구조적 흐름을 따라갑니다.🔷 인간의 소화 구조는 ‘씹는 음식’을 기준으로 설계되었다🦷 입 → 🧪 위 → 🧫 소장 → 🚽 대장이 모든 기관은 본래 조각난 자연식에 최적화된.. 이전 1 2 3 다음
